Úvod Zajímá vás Jak správně měřit tepovou frekvenci ze zápěstí a předejít nepřesnostem?

Jak správně měřit tepovou frekvenci ze zápěstí a předejít nepřesnostem?

Pokud jsou data srdečního tepu nepravidelná nebo se nezobrazují, můžete využít tyto tipy.

  • Než si zařízení nasadíte, umyjte si ruku a dobře ji osušte.
  • Nepoužívejte na pokožce pod zařízením opalovací krém.
  • Noste zařízení upevněné nad zápěstními kostmi. Řemínek utáhněte těsně, ale pohodlně.
  • Můžete zkusit zařízení nasadit výše nad zápěstí nebo vyzkoušet druhou ruku.
  • Dopřejte si 5 až 10 minut na zahřátí a zjistěte svůj tep, než začnete se samotnou aktivitou. Je-li venku chladno, rozehřejte se uvnitř.


Jak snímač funguje

  • Váš srdeční tep je měřen na základě změn krevního průtoku pomocí světla. Měření probíhá na horní straně zápěstí vyzařováním světla přes kůži na kapiláry hned pod kůží a detekcí změn světelných odrazů.
  • Na výkon snímače srdečního tepu nemá vliv typ pokožky, obsah tělesného tuku ani ochlupení. Vliv naopak MÁ způsob nošení hodinek na zápěstí, a zda jste či nejste zahřátí.


Čištění hodinek

  • Po každém tréninku zařízení opláchněte pod tekoucí vodou. Dle potřeby hodinky otřete navlhčeným hadříkem. Pro odstranění mastnoty a nečistot použijte jemný mýdlový roztok.
  • Nevystavujte hodinky silným chemikáliím, např. benzínu, rozpouštědlům, acetonu, alkoholu či repelentům proti hmyzu. Chemikálie mohou poškodit těsnění, plášť a povrch hodinek.
  • Po plavání opláchněte hodinky vodou z vodovodu a osušte je měkkým hadříkem.
  • Očistěte oblast snímače srdečního tepu a konektory podle potřeby jemným mýdlovým roztokem.
  • Nepoškrábejte oblast snímače srdečního tepu. Chraňte před poškozením.

© 2017, Pulsmetry.cz – všechna práva vyhrazena

Prohlášení o přístupnosti | Podmínky užití | Ochrana osobních údajů | Výměna odkazů | Mapa stránek

eBRÁNA | B2C Brána |

Zobrazit mobilní verzi

Přeskočit na začátek stránky

Kamenná pobočka Pardubice

Pulsmetry.cz
OC Grand
Nám. Republiky 1400
530 02 Pardubice

Otevírací doba: Po - So 09 - 19 hodin

Zobrazit na mapě

Využíváme síť výdejních míst Uloženka.cz

Bezplatná linka: 800 130 230
Infolinka : +420 776 645 086
E-mail : info@pulsmetry.cz
Facebook : pulsmetry

Rychlý kontakt