Polar Elixir: technologie snímání biologických funkcí - teplota pokožky
Jaká je normální teplota pokožky?
Zatímco teplota tělesného jádra se drží kolem 37 °C (98,6 °F), teplota na povrchu kůže během noci přirozeně mírně kolísá – obvykle až o jeden stupeň. U zdravých dospělých se běžná teplota kůže na zápěstí pohybuje mezi 33 a 37 °C (92,3–98,4 °F).
Noc je pro měření ideální, protože tělo je v klidu a prostředí bývá stabilní. Nositelná zařízení tak mohou získat přesnější přehled o vašich individuálních teplotních změnách i celkovém stavu organismu. Pokud je teplota kůže vyšší ve srovnání s vaším 28denním průměrem, může to upozornit na začínající nemoc.
Co lze z teploty pokožky vyčíst?
Vyšší teplota kůže může signalizovat horečku, zánět nebo blížící se onemocnění. Pokud vám není dobře, je vždy dobré sáhnout i po klasickém teploměru.
U žen může pravidelné sledování teploty pomoci lépe pochopit jednotlivé fáze menstruačního cyklu, protože ve druhé polovině cyklu bývá teplota přirozeně vyšší.
Funkce Polar Nightly Skin Temperature měří během noci vaši kožní teplotu a ráno vám zobrazí její změny v porovnání s vaším osobním 28denním průměrem. Díky tomu můžete lépe porozumět signálům svého těla.
Během spánku snímač na spodní straně hodinek zaznamenává teplotu každých pět minut. Ráno si můžete v aplikaci Polar Flow prohlédnout nejen hodnoty z poslední noci, ale i týdenní a měsíční trendy.
Důležité upozornění: Funkce Nightly Skin Temperature není určena k lékařskému použití ani k diagnostice. Údaje slouží pouze pro obecnou informaci.
