Garmin Forerunner 970 Soft Gold

RANNÍ ZPRÁVA
Získejte po probuzení přehledné údaje, například o délce a kvalitě vašeho spánku, tréninkovém plánu, stavu VST, počasí a další.

VEČERNÍ ZPRÁVA
Před ulehnutím se můžete připravit na další den a prohlédnout si aktuální potřebu spánku, naplánované tréninky, předpověď počasí a plánované akce.

PODROBNÉ NAVIGAČNÍ POKYNY
Vytvářejte nebo vyhledávejte stávající trasy v aplikaci Garmin Connect™ nebo si trasy stáhněte z externích platforem a sledujte podrobné navigační pokyny.

DYNAMICKÝ VÝPOČET OKRUŽNÍ TRASY
Zadejte, jak daleko chcete běžet, a uvidíte navrhované trasy, které vás dovedou zpět k výchozímu bodu. A pokud se od plánované trasy odchýlíte, hodinky vám vytvoří novou se stejnou vzdáleností.

STAV TRÉNINKU
Díky novým ukazatelům, jako je stav VST, nedávná tréninková historie nebo VO2 Max, získáte lepší přehled o efektivitě tréninku a zjistíte, jestli regenerujete, trénujete produktivně, nebo směřujete k přetrénování.

DOPORUČENÉ TRÉNINKY
Získejte tréninky šité na míru. Po každém běhu se přizpůsobí tak, aby odpovídaly vašemu aktuálnímu výkonu a regeneraci.

REGENERAČNÍ ASISTENT
Hodinky posuzují vaše poslední tréninky a ukážou vám, kolik před dalším intenzivním pohybem potřebujete odpočinku.

FUNKCE BODY BATTERY™
Funkce Body Battery sleduje poměr mezi zatížením a regenerací organizmu a výsledek zobrazuje jako hodnotu úrovně vaší tělesné energie.

SPÁNKOVÝ PORADCE
Funkce měří a vyhodnocuje délku a kvalitu spánku, zaznamenává fáze spánku a přináší poznatky, které vám pomohou zlepšit kvalitu spánku.

DETEKCE ZDŘÍMNUTÍ
Automaticky nebo ručně zaznamenávejte zdřímnutí a sledujte jejich přínos pro vaše tělo. Uvidíte také informace o jejich optimální délce a načasování.

VARIABILITA SRDEČNÍHO TEPU
Získejte lepší přehled o celkovém zdraví, stresu a regeneraci na základě variability srdečního tepu během spánku.

APLIKACE EKG
Aplikace EKG využívá snímače hodinek k záznamu elektrických signálů, které řídí činnost srdce. Záznam analyzuje a hledá známky nepravidelného srdečního rytmu zvaného fibrilace síní (AFib).

TEPLOTA POKOŽKY
Sledujte změny průměrné teploty pokožky na zápěstí během spánku. Tyto změny mohou souviset například s nedávnou aktivitou, spánkovým prostředím, přicházejícím onemocněním nebo jinými faktory.

SLEDOVÁNÍ ZDRAVÍ ŽEN
Sledujte svůj menstruační cyklus nebo průběh těhotenství a získejte tipy pro cvičení a výživu. Díky měření tělesné teploty během spánku získáte lepší předpovědi cyklu a odhady termínu ovulace.

PŘEDPOVĚĎ VÝSLEDKŮ
Podívejte se na odhad toho, jaké by mohlo být vaše tempo při 5km běhu, 10km běhu, půlmaratonu a maratonu, pokud byste závod měli běžet dnes.

POTENCIÁLNÍ ZÁVODNÍ ČAS
Tato předpověď uvádí odhad vašeho času a tempa v závodu, pokud budete pokračovat v kvalitním tréninku až do termínu jeho konání.

DYNAMIKA BĚHU
Tyto chytré hodinky měří ze zápěstí důležité metriky běhu, jako je například kadence, délka kroku, doba kontaktu se zemí a další.

ZTRÁTA RYCHLOSTI PŘI KROKU
Zlepšujte si svou běžeckou formu – spárujte hodinky se samostatně prodávaným snímačem HRM 600 a uvidíte, jak moc při dopadu chodidla na zem zpomalujete.

SLEDOVÁNÍ SRDEČNÍHO TEPU NA ZÁPĚSTÍ
Hodinky nepřetržitě sledují a zaznamenávají data o vašem srdečním tepu a pomáhají tak určit, jaké úsilí při aktivitách vynakládáte.

MULTISPORTOVNÍ TRÉNINKY
V aplikaci Garmin Connect si vytvořte vlastní multisportovní tréninky, odešlete je do hodinek a pak snadno přecházejte mezi jednotlivými aktivitami.

SKÓRE BĚHU DO KOPCE
Hodinky hodnotí vaši schopnost běhu do kopce na základě vývoje VO2 Max a tréninkové historie. Poskytnou vám tak jasný přehled o vašem pokroku.

SKÓRE VYTRVALOSTI
Tato funkce měří vaši schopnost vydržet dlouhodobou zátěž a ukazuje, jak vaše celkové sportovní úsilí ovlivňuje vaši celkovou vytrvalost.

AKTUÁLNÍ TRÉNINKOVÁ ZÁTĚŽ
Porovnejte svou krátkodobou tréninkovou zátěž s optimálním doporučením pro zlepšení vaší kondice.

POMĚR ZÁTĚŽE
Sledujte poměr krátkodobé a dlouhodobé zátěže a udržte tempo tréninku v rozumných mezích. Pomůže vám to s prevencí zranění a přetrénování.

ZHODNOCENÍ VÝKONU
Na začátku běhu hodinky analyzují tempo a srdeční tep a v reálném čase jsou schopné posoudit připravenost vašeho organizmu podat výjimečný výkon.

MĚŘENÍ VO2 MAX
Sledujte svou aktuální úroveň kondice a její změny v průběhu času. Pomůže vám to stanovit cíle a vyhodnotit pokrok.

ZATÍŽENÍ ORGANIZMU
Sledujte hodnoty Stress Score a zjistěte, jak se vám daří vyvážit poměr mezi regenerací a zatížením organismu během celého dne i noci.

TRÉNINKOVÝ EFEKT
Zjistěte, jak vaše tréninky ovlivňují vaši vytrvalost, rychlost a výkon.

SNÍMEK ZDRAVOTNÍHO STAVU
Zaznamenejte dvouminutový snímek důležitých zdravotních statistik. Výslednou zprávu můžete sdílet se svým lékařem.

XXX
XXX

PULZNÍ OXYMETR
Sledujte své hodnoty okysličení krve s možností ruční kontroly nebo nočního či neustálého měření.

PŘIPRAVENÉ TRÉNINKY
Stáhněte si do hodinek bezplatné tréninky HIIT, síly, kardia, jógy, pilates nebo mobility a trénujte podle momentální potřeby.

TRIATLON A OSTATNÍ SPORTY
S integrovanými profily pro triatlon, duatlon, trénink přechodů nebo swimrun můžete jednotlivé úseky zaznamenávat automaticky či ručně. Také si můžete vytvořit vlastní multisportovní profily aktivit.

MĚŘENÍ BĚŽECKÉHO VÝKONU VE WATTECH
Sledujte, jaký běžecký výkon ve wattech na trase podáváte. Na základě běžeckého výkonu můžete postavit efektivnější trénink.

TECHNOLOGIE SATIQ A VÍCEPÁSMOVÁ GPS
Poskytuje vysokou přesnost v určení tempa a záznamu trasy a současně optimalizuje výdrž baterie.

STRATEGIE TEMPA PACEPRO™
Funkce pomáhá vytvořit strategii běžeckého tempa pro konkrétní trasu a výškový profil závodu.

SPORTOVNÍ PROFIL PRO BĚH NA DRÁZE
Hodinky zaznamenávají přesné délky okruhů na drahách celého světa.

CLIMBPRO
Sledujte podrobné informace o výškovém profilu naplánované trasy a aktuálních a blížících se stoupáních.

FUNKCE REAL-TIME STAMINA
Tato data vám pomohou posouvat se k nejlepším možným výkonům a vydávat ze sebe maximum.

PŘED VÁMI NA TRASE
Jediným pohledem získáte přehled o důležitých místech na předem naplánované trase, jako jsou například občerstvovací stanice.

AUTO LAP® ČASOVÝMI BRANAMI
Když běžíte po závodní trase, hodinky rozpoznají, když minete značku kilometru nebo míle, a automaticky zaznamenají okruh (vzdálenost naměřenou podle GPS pak odpovídajícím způsobem upraví).

NAVRHOVANÁ CÍLOVÁ ČÁRA
Pokud máte u závodu nahranou trasu a v cíli zapomenete aktivitu ukončit, hodinky vám nabídnou oříznutí aktivity na cílovou čáru.

VŠESTRANNÉ SPORTOVNÍ VYUŽITÍ
Využijte více než 30 sportovních profilů, včetně běhu, cyklistiky, plavání, lyžování, silového tréninku a dalších.

HUDBA
Stáhněte si skladby a seznamy skladeb z účtu Spotify nebo Deezer přímo do paměti hodinek a poslouchejte je i bez telefonu.

BEZPEČNOSTNÍ FUNKCE
Pokud hodinky zaznamenají při vybraných aktivitách nehodu, odešlou zprávu s vaší aktuální polohou5. Funkci lze také spustit v nebezpečí ručně.

PLATBY GARMIN PAY™
Plaťte snadno v obchodech a veřejné dopravě s využitím funkce NFC plateb (u podporovaných poskytovatelů).

CHYTRÁ OZNÁMENÍ
Na hodinkách můžete přijímat e-maily, textové zprávy a upozornění po spárování s telefonem Apple® nebo Android™.

LIVETRACK
Přátelé a rodina mohou sledovat vaši polohu během tréninku v reálném čase a sledovat i plán vaší trasy.

GARMIN CONNECT
Mobilní aplikace a on-line tréninkový deník pro záznam, vyhodnocení a sdílení tréninkových a zdravotních záznamů.

OBCHOD CONNECT IQ™
Přidejte si nový vzhled, datová pole a aplikace do spárovaných hodinek.

GARMIN SHARE
Uložené lokality, trasy a tréninky můžete sdílet s přáteli do jejich kompatibilních zařízení, která se nacházejí v blízkosti.